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怒放的生命 ——記異彩紛呈的第二屆黑龍江省日月峽拍手舞大賽

媒體:原創  作者:日月峽
專業號:日月峽 2019/8/5 20:03:51

2019年8月3日,第二屆黑龍江省日月峽拍手舞大賽的賽場上,伴隨著一支支隊伍昂揚上場,一段旋律象潮水般越來越清晰地在腦中蔓延在心中吟唱:“我想要怒放的生命,就像飛翔在遼闊天空,就像穿行在無邊的曠野,擁有掙脫一切的力量”!

怒放,驚艷在賽場之上!

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三年的時間不長,但日月峽拍手舞卻在以最快的速度茁壯成長。

第一屆大賽蔚為壯觀的場面還清晰地閃現在眼前,壯美恢宏的氣勢難得一見,參賽隊伍層出不窮的設計構思與表演更是令人嘖嘖稱贊。

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做為以健身為主的功效型的舞蹈,表演形式上如何突破創新,即不破壞主體功能,又能用獨特的方式令人耳目一新,是擺在每一支參賽隊伍面前的難題。

第二屆大賽轉瞬即至,令人驚喜飛揚的是賽場上隊員們的競賽狀態更勝以往!

不容置疑,日月峽拍手舞有著超乎尋常的魅力,動感強烈的旋律響起,內心中瞬間就會涌出陣陣地愉悅歡喜,精神上的愉悅與科學有效的經脈拍打相結合,身心內外立體全面的修復調和,給日月峽拍手舞賦予了強大的吸引力。

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本次大賽,亮點頻現,每一支隊伍的上場,都從不同的角度為觀眾們解讀著日月峽拍手舞各維度的風采,也釋放著各代表隊自身的獨有光華。

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動作標準化、力度及肢體表現力出現跨越式地整體提升

各代表隊運動員們的每一個舞蹈動作,清晰地使人感受到拍手舞的表演已開始脫離了大眾化群體舞蹈的隨意性與無力感,逐漸展露出了健身健美的專業化狀態,肢體協調感也從最初的僵硬失控轉換為柔韌可控,這一切難得的改變,得益于每天持續不斷地練習,也由此看到了各地森林瑜伽館輔導員們平時工作的踏實嚴謹、細致用心,正是日常中一天又一天的反復錘磨,才使得日月峽拍手舞真正腳踏實地的走入到百姓生活之中、生命之中,也才有了如今賽場上的游刃有余!

身體康復功效碩果斐然

本次大賽上,最為直觀明顯感受到的是日月峽拍手舞對于老年人身體健康方面可喜的調整效果。俗話說“人老腿先老”,人到了老年就容易罹患腿腳方面的疾病,很多老年人都會有腿痛、行走不便等問題,這已經成為了人們的共識。

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在上場參賽的二十九支代表隊中,老年人的參與度極高,花白的頭發在賽場中醒目可見。仔細觀察,海南三亞代表隊、牡丹江代表隊、鐵力農場代表隊、鐵力市代表隊、五大蓮池代表隊等幾支代表隊均以老年人居多,其中鐵力農場代表隊尤其使人印象深刻,她們身著迷彩服,意氣風發神采奕奕,以強勁的勁舞導入了入場前奏部分,正當觀眾為這支隊伍的活力四射眼前一亮時,卻驚訝地聽到主持人報出了這個代表隊平均年齡為65歲的信息,實在出乎意料,她們的自信挺拔最終獲得了90.75分的好成績,不禁為要為這健康年輕的心態由衷叫好,尤為讓人出乎意料的是仔細觀察她們的腿部運動,均動作標準、躍動靈活,這是在普通的舞蹈場景中老年人所很難呈現的狀態。

鐵力市代表隊,最大72歲,平均59歲 ,也以輕松變換的舞步、輕盈的舞姿喜獲91分。

這一切與拍手舞循經拍脈的長期拍打有著至關重要的關系。

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在拍打疏通人體經絡的同時,精心創編的各種肢體動作,對老年人大腦的平衡功能也起到了很好的刺激與調整作用。在剛剛結束的第三屆日月峽森林養生養老高端論壇上,來自澳大利亞的BTC大腦訓練中心創始人之一的Peter Aspinall在演講中曾講到:前庭系統起到控制大腦里面平衡的作用,當人老了的時候,身體就會逐漸往前傾,這說明重心已經轉移了,所以就容易摔跤,這種狀態就需要改變。跳拍手舞時各種的晃動就是在激發這一部分,它有著復雜的身體上下部分的協調動作,還包括了過中線的左右手及腿部的各種運動,這些運動對大腦的發展很有利,還有很多轉身的動作,這也起到刺激大腦的作用。日月峽拍手舞就是對頭腦的發育非常好的一個運動。
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哈爾濱香坊殘聯聾人協會龍之舞隊,與日月峽拍手舞攜手走過了兩年的時光,耳側拍擊等動作的沖擊波讓他們意想不到的對聲音有了知覺,這應該是生命中所收到的最珍貴的禮物,雖然語言還不能清楚表達,但他們用整齊的動作有力的拍擊,傾訴著內心對劉尚林先生、對日月峽拍手舞深深地感激,于無聲處聽驚雷,那炙熱的眼神是最令人感動的心曲!

舞絢男兒本色拍手舞受眾無界限

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本次大賽的另一大亮點是與上屆相比,更多的隊伍中出現了男舞者的矯健身影,他們之中有青年,有中年,更有老年,這在目前以女性群體為主的群眾性舞蹈中,成為一道少有的亮麗風景線。經過不完全統計,唐山代表隊、黑河瑜伽館代表隊、佳木斯代表隊、齊齊哈爾代表隊、五大蓮池代表隊、上海代表隊、大慶代表隊、五大蓮池風景區代表隊、四川成都代表隊、嫩江代表隊、哈爾濱香坊聾人代表隊十一支隊伍中出現了男隊員,男性的力量使這支舞蹈剛柔相濟的神韻愈發清晰地被演繹與呈現。他們在每一個動作的起承轉合中,沒有僵硬與造作,舞姿揮灑里,分明是心的融入、情的流淌。

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與男隊員同時出現的,還有小小少年的小巧身姿,這些滿帶童真的孩子,柔軟鮮活地帶動著拍手舞隊的靈動活力,目前日月峽拍手舞青少年版已正式定版,讓我們為未來大聲喝彩!

豐富多彩的藝術表現形式

健身舞是深受大眾喜愛的,集健身與藝術于一身,融音樂與舞蹈為一體的運動,強烈的韻律把人們與無形的美好藝術世界連接在一起,在忘我的氛圍中凈化身心。

連續兩屆的拍手舞大賽,深度挖掘開發了各地區拍手舞隊的藝術想象力與創造力,他們集思廣益,精雕細琢,在每一個細節上下功夫,反復推敲,不斷修改,在表演中融入了眾多的表現形式。

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各隊充分利用舞蹈的上場與下場環節,彰顯出本隊的獨到之處。其中有民族舞蹈的柔美俏皮,有軍隊行進的剛勁有力,有雄鷹展翅的栩栩如生,有日月同輝的圓融應和,有人天合一的自然和諧,令人目不暇接,驚嘆不已。舞蹈主體部分更是在動作標準的基礎上,加入了多彩的隊型轉換,極大地拓展了日月峽拍手舞的藝術表現空間,創造出了一個又一個至美的巔峰!

日月峽拍手舞,于精微處見無窮,起承中蘊磅礴,掌鳴清響的時光里,讓心靈矗立在彩虹之顛,絢爛那怒放的生命,明年的此時,邀君共繪精彩!

圖片提供:王克力、趙天瑜

編輯發布:張方譯

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